Winter doorkomen met cross-wedstrijden

11 November 2009 (977x gelezen)

TILBURG - Eindhoven ligt inmiddels vier weken achter ons. Ik heb na 11 Oktober drie weken enorm weinig aan looptraining gedaan omdat ik me niet fit voelde. Grieperig, en verkouden weerhielden me om lekker te trainen, daarbij kwam dat het uitvallen in Eindhoven ook mentaal doorwerkte.

Inmiddels heb ik er weer tien lekkere trainingsdagen opzitten. In die tien dagen heb ik ook twee cross-wedstrijden gelopen. Eenmaal in Drunen en een zware en technische cross in Kaatsheuvel. Hoewel ik nog een paar weken training nodig heb om weer wat scherper te worden, viel de deelname aan de crossen me niet tegen.

In Drunen had ik tegenstand van o.a. Wesley van der Gouw en Roy Hoornweg. Van der Gouw was dit jaar al goed voor 30.58 over 10 kilometer, Hoornweg zelfs 29.56! Jonge jongens met een hoge basis snelheid. Geen cross dus die je zomaar naar de hand zet. Desondanks had ik in de laatste omloop genoeg power om de winst naar me toe te trekken.

Een week later in Kaatsheuvel was het niveau nog een stuk hoger.  Vier mannen prijkte op de startlijst die allemaal dit jaar al onder de 30 minuten hadden geklokt op de 10km. Greg van Hest (29.21), Thomas Poesiat (29.50), Colin Bekers (29.54) en Roy Hoornweg (29.56). Geen makkelijke klus dus in Kaatsheuvel daarnaast was ook het parcours erg technisch met veel wisselingen in ondergrond en dus ook in pasritme. In een spannende strijd wist ik in de laatste grote ronde de winst te pakken.

Deze winter wil ik samen met wat trainingsgenoten wat meer gaan crossen met als 1e doel voor 2010 het NK op 7 maart te Hellendoorn. We hebben binnen C.A.T./TRR inmiddels een mooie crossploeg met Colin Bekers, David Hemstede, Martijn Vos, Stefan de Laat en mijn persoontje. Leuk en motiverend om gezamenlijk naar het zelfde doel te werken.

Volgende wedstrijd is Zevenheuvelenloop in Nijmegen.

|‹‹ Vorige artikel|Volgende artikel ››|